¿Para qué se utilizan las hojas de limón?

Rico en vitamina C

Las hojas de limón contienen mucha vitamina C y se consideran incluso un remedio. El consumo regular de esta infusión refuerza el sistema inmunitario, ayudando a prevenir los síntomas de la gripe, la tos y los resfriados. 

Además, la vitamina C actúa como antioxidante en el organismo, protegiendo a las células de los radicales libres producidos por el metabolismo de los alimentos o la exposición al humo de los cigarrillos, la contaminación atmosférica y la radiación UV; la vitamina C también contribuye a la producción de colágeno, favorece la absorción del hierro y aumenta la producción de glóbulos blancos.

Para los dolores de cabeza y algunos casos de migraña.

Gracias a sus propiedades antiespasmódicas, relajantes y a la cafeína, el té de hojas de limón proporciona alivio a las personas que sufren dolores de cabeza, migrañas, algunos tipos de jaquecas e incluso depresión leve.

Previene y alivia la acidez de estómago.

Las hojas tienen propiedades antiulcerosas debido al beta-bisolobeno, por lo que puede reducir la acidez, el reflujo, se convierte en un antiácido natural.

Reduce el insomnio y el estrés

Sus propiedades relajantes, calmantes y antiespasmódicas aseguran un sueño y un despertar reparadores. La tensión, la ansiedad y el nerviosismo se alivian con una infusión de hojas de limón.

Por si fuera poco, purifica y desintoxica el hígado y tiene un efecto astringente. También ayuda en caso de estreñimiento, flatulencia y diarrea, ya que tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.   

DEJANOS TU COMENTARIO: ESO MOTIVA